Blog, Strana 2

Tipy pro zdravý spánek

Doporučení pro kvalitní spánek: 10 tipů, jak lépe usnout Ti, co usnou kdekoli a kdykoli a vyspí se dobře, i kdyby jim vedle hlavy dříví štípali, jsou šťastlivci, kterým může většinová populace závidět. Problémy se spánkem nebo usínáním jsou čím dál tím častější a potkají v životě skoro každého. Pro...

Jak udržet matraci v kondici

Jak pečovat o matraci, aby vám vydržela co nejdéle jako nová Kvalitní matrace něco stojí, ale při dobré péči a uložení na roštu vydrží dlouhá léta. Pokud nevíte, jak na to, zničíte sebelepší matraci klidně i za rok. Věděli jste třeba, že stlaní postele hned po tom, co vstanete, je pro životnost mat...

Jak prát polštáře a pokrývky

Není nic lepšího, než když se zaboříte do voňavých peřin a polštáře. Abyste si to mohli užít, většinou stačí převléknout povlečení, ale čas od času byste měli vyprat nebo nechat vyčistit i samotné peřiny a polštáře. Přece jen průměrný člověk vypotí během noci až litr potu. Ale peřina není tričko, a ...

Jakou matraci pro alergika: pro klidný spánek bez nepříjemných projevů

V posteli strávíte třetinu života, někteří i víc! Každonoční alergické kýchání, rýma a svědění očí dokážou pěkně znepříjemnit život. Zjistěte, jak vybrat správnou matraci pro alergiky a jak o ni pečovat, abyste se vyhnuli nepříjemným alergickým reakcím.   Jaká matrace pro alergiky je ideáln...

Jak na ložnici podle feng shui: průvodce pro harmonický spánek

Harmonizujte svou ložnici s feng-šuej!    Feng-šuej, starobylá čínská praxe harmonizace životního prostoru, nabízí jedinečný pohled na uspořádání vašeho domova. Dnes se zaměříme na ložnici – místo, kde můžete uniknout stresu a najít klid. Připravte se na tipy, které vám pomohou vytvoři...

Jak často měnit matraci

Jak často měnit matraci? Centrálním prvkem každé ložnice je postel s matrací, která hraje v kvalitě spánku klíčovou roli. Přesto se často podceňuje důležitost jejích pravidelných kontrol a výměny. Někteří používají stejnou matraci desetiletí, i když je plná roztočů, extrémně proleželá a záda z ...

Jak správně vybrat matraci ?

Základem zdravého a kvalitního spánku je vhodná matrace. Vyberte si takovou, která bude odpovídat vašim představám. Při výběru pečlivě zvažte několik důležitých faktorů – materiál, rozměry a tvrdost. Poradíme vám, která matrace od české značky Mabo® vám poskytne maximální komfort. &n...

Matrace do auta: jak vyřešit spaní na čtyřech kolech

Vrhli jste se nebo se teprve chystáte na přestavbu dodávky, renovujete karavan nebo se snažíte vymyslet spaní v osobním autě? Investujte do kvalitní matrace. S ní se budete cítit jako doma, ať jste kdekoli. Zjistěte, jaké máte možnosti při zadávání matrací na míru a seznamte se skláda...

Jak vybrat polštář na spaní podle polohy při spánku

Jeden ideální polštář na spaní pro všechny neexistuje. Spánek je zásadní pro zdraví a celkovou životní pohodu, klíčovou roli v něm hraje správný výběr polštáře. Anatomické, zdravotní, ortopedické polštáře a specificky designované modely pro různé spací polohy podporují lepší kvalitu s...

Jak vybrat rošt do postele ?

Pořízením správného roštu prodloužíte životnost své matrace a zvýšíte si komfort během spánku i při lenošení v posteli. Ale myslete na to, že není rošt jako rošt, ne každý model sedne do každé postele a všem bez rozdílu. Seznamte se s jednotlivými konstrukčními typy.   &...